[Battle rope]

La battle rope est un outils faisant parti des nombreux accessoires que j’utilise lors de mes entraînements 😊

De nombreuses variantes existent afin de mobiliser différentes parties du corps. Il est très efficace et permet de travailler aussi bien le cardio que le renforcement musculaire.

C’est l’outil qui se prête parfaitement aux entraînement en HIIT 🔥

N’hésitez pas à me contacter en MP pour plus d’informations 📲😉

#Battlerope#cordes#ondulatoire#hiit#healthy#sante#pertedepoids#transformation#poids#massegrasse#coach#coaching#fitboy#fitgirl#servicealapersonne#sport#sportalamaison#sportathome#workout#etirements#mobilité#recuperation#personaltrainer#fitness#fit#fitnessmotivation#domyos#decathlon#decathlonfrance